SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] że LH jest troszkę poniżej normy FSH też bliskie zera nastomiast estradiol podbity do poziomu ponad skalę. Teraz jem clomid. Mój problem jest powiązany ze zbyt wysokim estradiolem i niskim lh/fsh i powinno się wszystko unormować czy radzicie zrobić jeszcze dodatkowo jakieś badania? P. S. Zdjęcia wyniku badania wrzucę jak wrócę do domu z pracy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2020-04-29 10:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino pod koniec cyklu

    Post
    Doping

    [...] estro mogę wejść znowu z HCG?,czy poczekać do kolejnych wyników,poziom prolki można zakładać , że może jest w normie albo poniżej po wzięciu cabas..ale tego nie wiadomo jak zareagował organizm więc dopiero w p-n będę wiedział jak zrobię kolejne badanie.Lewy sut się cofnął w prawym ból ustał ale stwardnienie nadal jest jak tu dalej reagować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2020-04-29 10:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjedzone a spalone kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz glodowe ilości kalori jak na swoje warunki i aktywność Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne według wzoru ( uwzględniając każdą aktywność ) https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html a następnie wstaw przykładowy zrzut diety z danego dnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2020-04-29 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Żarcie może zniszczyć samopoczucie okrutnie, w końcu to nasze paliwo. Jasne, choć nie każdy sobie zdaje, że neuroprzekaźniki jak serotinina, dopamina są syntetyzowana przez mikrobiom. Udowodnione jest, że wiele osób z depresją ma zaburzenia jelitowe. Zauważyłem, że sporo sportowców dba mocno o suplementacje, a niestety dieta leży... Zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-29 09:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny + pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostałem wysypki i na razie odpuściłem, wracajac na lc. Obecnie jem 3 posiłki z czego 2 bogate w tłuszcze z umiarkowanym białkiem i jeden praktycznie bez tłuszczu z węglami jako ostatni posiłek, który traktuje też jako po treningowy. Z racji tego, że prowadze ciężarówkę to mam mało ruchu więc taka dieta mi odpowiada, bo przy dużych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2020-04-28 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak zyje sie w Szwecji z wirusem:) /SFD/2020/4/28/3ef57f2145e44eb880cadc152170d331.jpg Jak widać nie tylko rząd głupi, ale i mieszkańcy. Znam temat, bo siostra tam mieszka. Masakra. Mozesz rozwinac wypowiedz bo dla mnie to ty powinienes sie tak nazwac. Glupi ze nie dali zrobic sie w h**a jak wiekszosc krajow i zyja normalnie.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 20:43:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Harold, przeciez widac, ze chlopak leci pierwszy raz. lepiej, zeby zrobil badania po 5 tygodniach, niz jak mial ich nie zrobic wcale. poza tym, jak leci pierwszy raz to raczej wrecz wypadaloby chociaz zbadac estro i ew. skorygowac dawke ari.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2020-04-28 18:55:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    z tym tez lipa bo ze sztangą bym najchętniej robił ale nie mam tak nisko stojakow żeby ją ściągać. A hantlami to jak już z 50kg trzeba zarzucić to też szarpania z tymi hantlami na kolana itp. Ale myślałem żeby może podłożyć pod ławeczkę tylko jakieś obciążenie i zrobić taki lekki skos ujemny i wtedy lepiej pewnie by mi się brało ze stojaków. [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopóki nie przebiegłbyś pierwszego półmaratonu ;-) pierwszą połówkę po 10 latach nie biegania zrobiłem ważąc 96,6kg :-D To będę lepszy huehue %-) O i dostałem wiadomość właśnie od trenera, że za 2 albo 3 tygodnie biegnę 21,1 :-) Jak mi się uda za pierwszym razem zrobić w takie 2:10 to będę zadowolony Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 17:44:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dopóki nie przebiegłbyś pierwszego półmaratonu ;-) pierwszą połówkę po 10 latach nie biegania zrobiłem ważąc 96,6kg :-D To będę lepszy huehue %-) O i dostałem wiadomość właśnie od trenera, że za 2 albo 3 tygodnie biegnę 21,1 :-) Jak mi się uda za pierwszym razem zrobić w takie 2:10 to będę zadowolony Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopóki nie przebiegłbyś pierwszego półmaratonu ;-) pierwszą połówkę po 10 latach nie biegania zrobiłem ważąc 96,6kg :-D To będę lepszy huehue %-) O i dostałem wiadomość właśnie od trenera, że za 2 albo 3 tygodnie biegnę 21,1 :-) Jak mi się uda za pierwszym razem zrobić w takie 2:10 to będę zadowolony Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 17:03:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ja pie*dole. Chyba mam najszybszy na forum stosunek masa:szybkość nóg, nie? }:-( Nie mniej jednak MOŻE bym mógł zejść do równych 23 minut gdybym nie miał przez jakieś 1,5km wiatru prosto w twarz. Na chwilę obecną mój max, a piszczele mi zaraz wylecą na orbitę. Na szczęście dziś będę miał własnego już pistoleta do masażu więc sobie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 16:48:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dużo sposobności, żeby kombinować w kuchni, i chyba odnalazłem u siebie do tego dryg bo wychodzi mi to co raz lepiej i smaczniej, a przede wszystkim zaczęło sprawiać radochę jak cholera. Nadal wykorzystuje okres epidemii jako okres redukcyjny, i zaczynam być na prawdę zadowolony z efektów jakie są. Co raz rzadziej niestety (nie z mojego wyboru) [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć Panowie U mnie temat zawiły, ale postaram się skrócić jak najbardziej optymalnie. Nienaturalne sutki miałem od 20-21 roku życia (obecnie 34) – w tym roku postanowiłem się z tym uporać i z początkiem roku udałem się do kliniki. Okazało się, że jest to niewielka ginekomastia, którą nie potwierdziła się przy USG okazując się być nadmiarem [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] nie mówił o szczegółach swojego nowego pozwu przeciwko UFC, ale podzielił się swoimi przemyśleniami na temat prezesa organizacji Dana White’a i nie powstrzymywał się. „Wiem, jak oni to robią. Dlatego mamy kilka takich pozwów. To smutne widzieć, jak ci młodzi zawodnicy przechodzą przez to, myśląc, że mogą dostać dobre pieniądze. Spadają na bok jak [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i takie brałem skończyły się . Wypisywali mi na 3 miesiące . Dawka Ok mogę prosić . Krótka gadka za 70 £ . Gość odziwo zapytał się o badania , doping , kto wybadal i na jakiej podstawie , ze mam nadciśnienie . Czym ono jest spowodowane , dał jakieś namiary na badania co zrobić . Na końcu wyśmiał lekarza co mnie przyjmował wcześniej . Mówi , [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:32:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i takie brałem skończyły się . Wypisywali mi na 3 miesiące . Dawka Ok mogę prosić . Krótka gadka za 70 £ . Gość odziwo zapytał się o badania , doping , kto wybadal i na jakiej podstawie , ze mam nadciśnienie . Czym ono jest spowodowane , dał jakieś namiary na badania co zrobić . Na końcu wyśmiał lekarza co mnie przyjmował wcześniej . Mówi , [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 12:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] cykl na propie i 2 dni temu skonczylem brać 20 tabs clomidu ale będe brał jeszcze nolve pare dni bo brałem profilaktycznie bo robilo sie lekkie gino i z tego co wiem lepiej brac ja troche dłużej niż pct.Czuje sie raczej tak jak przed cyklem czy moge iść juz zrobić badania zeby się upewnić czy wszystko ok czy wyniki beda jeszcze niewiarygodne?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-04-28 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z progesteronem

    Post
    Doping

    Wuzzy to rob dla potomnych pozostale hormony po tym ellaone. Masz jakis plan jak to rozlozyc w czasie? Tu mam aktualnie badania z przed tygodnia Chce zrobić tak, ze wrzucam cała ellaone badam się po 7dniach spr hormon. Jak nie zbije do normy wrzucam proviron 50mg dziennie /SFD/2020/4/28/16ac77e0a13f4ea0930f13bb94656819.jpg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2020-04-28 09:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    11 Tydzień Masy Wtorek 28.04.2020r 72 Dzień Masy Dzisiaj waga 107,2kg (+1kg). Cardio 30min na czczo :) Dzisiaj przez to że trening push to jeszcze trochę więcej kcal a mianowicie 20g węgli więcej w pierwszym i 10g fatu w ostatnim :) Dzisiaj klatka mocno barki triceps lekko. Myślę jeszcze żeby to jedno ćwiczenie na biceps przełożyć na dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 08:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)